Bizning qo'llab-quvvatlash guruh bezovtalik Yangi uy sahifasi & Depressiya

Bu erda to'g'ridan-to'g'ri bog'lanish SHG anksiyete va ruhiy tushkunlik

Salom Hans

www.pdf24.org    Senda Artikel als PDF   

Loneliness (Einsamkeit) …

Salom Hans

www.pdf24.org    Senda Artikel als PDF   

chilvir: vaqt …

Salom Hans

www.pdf24.org    Senda Artikel als PDF   

She'r: Men – Sisyphos …

She'r: Men – Sisyphos

Qoniqish va totuvlik
hayotda men talip
mening melankoliyi bartaraf
Men baxtli yashash uchundir.

va zaif bilan ilerlediği men yana o'zimni topish
I yuqoriga emasmanmi – kuz’ Men chuqur
Mening oyoqlarda har bir his
endi juda faol emasmanmi.

afsona, Sisyphus'u bor
Men uchun, o'ng Allegoriya
Mening Ruhning misoli
Bajarish ning sinchiklab.

Zevs bu Sisyphus'u jazolanishi
qiyin Zevs xiyonat
Va thanatos uchun yubordi
pit hududga.

Lekin Sisyphus'u go'zal aqlli edi
Er becherte mit Thanatos
U nihoyat ko'k edi
Va faqat bog'lab edi.

Hech kim qabr ko'proq edi
Zevs, juda norozi
U ham juda Shu uni yuboradi
Urf do'zax INS Totenexil.

Sisyphus'u uning xotini aytgan
hech o'lik qurboni, hech dafn
Lekin, chunki do'zax juda g'azablanib
qurboni zarur edi.

Yana do'zax Sisyphus'u dunyoda yuboradi
U xotinini va'z-nasihat
buyurtma sifatida Sisyphus'u bu va'da
Uning rejasiga mos.

Lekin hayot sohada Sisyphus'u
bu uning so'zini saqlab qo'ymadim
Do'zax behuda kutdi
Sisyphus'u yoqimli erda yashagan.

Lekin do'zax etarli masxara bor
U kuch bilan Sisyphus'u azoblar
Uning qattiq xudolar firibgarlikda
bema'ni ish shaklida.

tog'dan bir og'ir tosh
O'ziga’ U erda o'rab
Va bu ish bilan Zuend
tez yugurib pastga ag'darib beradi.

old, katta qirg'in boshlanadi
vaqt cheksiz uzoqlashgan bo'ladi
deb Sisyphus'u kuni jur'at hech qachon
uning yovuzlik bilan masxara qilib.

Qanday doimiy koşuşturma ichida u ma'nosiz
depressiya o'zini taklif
Kim unda qolishni istaydi
Bu juda oldinda emas.

I yuqoriga emasmanmi – kuz’ Men chuqur
Yana o'zimni olib
Bu samarali emas
Lekin hali ham men qilish kerak.

Men sahnada yaqindan nazar qilmang
tosh – U ohn ag'dardi’ tugatadi
Va agar men shunday wähne ish
Oz u – ishonch keyin.

Men ishimni qilyapman
Yuqoridagi va quyidagi bir jarayon bo'lgan
Va u ham abadiyat toqat
Har doim kichik stress hisoblanadi.

faqat tosh g'oyib bo'ladi
keyin kulib’ Men xudolarga qilgan
Bu candidly oladi
Ammo keyin, men sizni masxara qiluvchilarni emasman!

Qizil Hans

www.pdf24.org    Senda Artikel als PDF   

Radio Okerwelle: Braunschweig Selbsthilfegruppe tashvish va ruhiy tushkunlik

Bizning Selbsthilfegruppe tashvish va ruhiy tushkunlik Braunschweig bor Radio Okerwelle tashvish va ruhiy tushkunlik mavzusida yuborilgan qabul. Bu kasallik bilan o'z tajribalarini qo'llab-quvvatlash guruh hisobotida a'zolari.

Biz bu missiya boshqa manfaatdor tomonlar turli yo'llar ta'kidlash, deb umid qilaman, yaxshilandi ularning Tashvish va ruhiy tushkunlik kelishuv.

Bu yerda, efir ro'yxatga olish (lekin chiroyli qo'shiq holda – GEMA!).

Qizil Hans

www.pdf24.org    Senda Artikel als PDF   

Scene o'yin: Depressiya im suhbat…

Bu erda bir katta versiyasi:

INT. SCHAUBüHNE

bosqichi bo'sh bo'ladi. Hans keladi va bir kuni o'tiradi
stul. U juda g'amgin ko'rinadi.

yarim daqiqadan so'ng Hanna sahnada baxtli
Hans hisoblaydi.

Xanna
Hey! tanishganimdan xursandman. qanday
Agar hisoblanadi?

qanday
Nima, bu savol kerak? o'ylaysiz
Albatta, bir javob, yoki kerak
Men faqat seni so'rayman, qandaysan
sayohat?

Xanna
On, Bir ajoyib faqat, agar
javob.

qanday
Lekin siz kutish, lekin, Men
mavrak, Men yaxshiman!

Xanna
va, allaqachon. Bu gap
odatdagidek kichik munozarasi.

qanday
Men uni javob bermadi.

yarim daqiqa jimjitlik sodir uchun sodir bo'ladi. Hanna silsilasini
Ikkinchi kafedrasi va Hans ustida kuzatilishi.

Xanna
alohida bir narsa siz bilan bo'layotgan?

qanday
meni fikrimni azob. ular
Bunday Karusel kabi davrlari,. Men
har doim bu shartni qo'ng'iroq
“bosh g'uvullash”.

Xanna
Bu fikr doiralar A bor
sabab?

qanday
Men bilmayman. Bu faqat yuz
va men yo'qotish mening
O'ziga ishonish va menga harakat
tinchlantirishga, lekin men nima yo'q
muvaffaqiyatga.

Xanna
Men siz uchun biror narsa qilish mumkin?

qanday
o'zimni qabul, Men faqat
bin. Men faqat tushkinlikdaman.
Men uni qabul qilishga harakat.

Xanna
tushkunlikka? Men uni bor
eshitdim, lekin meni emas mumkin
joriy, bu kabi
Yodda Davlat.

qanday
Siz bilan jang qilish uchun odamsiz va
quvvatingizga bu ko'p yo'qotadi.
Va men ichkariga qaragan qilyapman
va bilan aloqada bo'lishi
Sifatida tashqi dunyo mening
tashvish. oddiy
Qattiq meni urg'u
dahshatli va men kiyim
narsa orqaga. Hatto mening uyqu emas
aslida emas, balki yaxshi.

Xanna
va, Siz charchab nazar.

qanday
Bu ruhiy tushkunlik
Mood ahvoli orasida
Mening kishilik tuzilishi. Men
uzoq vaqt kerak, ularni bilish
har doim yangi tayanch
topish.

Xanna
Boshqa tomondan, nima qilyapsan?

qanday
Uch narsa muhim ahamiyatga ega:
1.dori, 2. davolash
chora-tadbirlar va 3. mening
tashabbus.

Xanna
juda yaxshi Tovushlar…

qanday
Lekin bu narsa, lekin
faqat. bilan dori
antidepresanlara psixiatr
haqiqiy jumboq. har bir
Shaxs bu turlicha reaksiyaga
Preparatlar va ular sekin kerak
oshirish harakat qilinadi. Va
yon ta'siridan bilan kerak
birinchi engish. Bir
Psixoterapiya foydali bo'lishi mumkin,
lekin birinchi a topish
terapevtlar. Ba'zan mumkin
yarim yil kutib. Edi
juda muhim ahamiyatga ega, Men ruxsat yo'q
voz va harakat mening
Shaxsiy tashabbusini olish uchun. The
ya'ni, Men harakat
Ijtimoiy aloqalar orqali tashqi dunyo
Mening muammolarga qaramay tanitish.

Xanna
Bu oson bo'lishi mumkin emas…

qanday
Bilaman, bir a'zosi sifatida men mumkin
faqat meni boshqa bilan almashish
Isbot kishi. Faqat bu erda
Men ijobiy sado olish
va aniqlash, Men shunday
ehtiyoj. Pul yechish va
Transport test Escape.

Xanna
Buning uchun men bu erda emasman. Men harakat qilyapman
sizni tushunish uchun.

qanday
Rahmat. Lekin mening tajriba bor
menga o'rgatgan, eng ekanligini
Ruhiy tushkunlik bilan odamlar
umumiy muvofiqlik qondirish.
Siz mumkin, faqat mening his-tuyg'ularini
tushunmadim. Depressiya
kasallik va bir bo'lgan
jiddiy. 15 % murakkab
Depressives sodir
muvaffaqiyatli xudkush. Matbuotda
sho'ng'in qayta xabar
Mashhur odamlarning o'z joniga qasd qilish – sifatida
Misol uchun, darvozabon Robert
Beva ayol – bo'yicha, lekin qisqa vaqt keyin
ular davlat bor
G'oyib Xotira.

Xanna
Men eslayman. Lekin mumkin
bu kasallik davolash emas?

qanday
Agar suyak kırığı azob bo'lsa
qilding, Agar operatsiya kirib.
U erda ular sizning kırığı tashkil va
Agar uy orqaga sog'lom borib.
ruhiy kasallik,
qaysi depressiya biridir,
Agar psixiatrik kelib
shunga ko'ra muomala qiladi. lekin
Agar qilyapsan, albatta, sog'lom
Bosh sahifa borib emas. ruhiy
Kasalliklar tez-tez bir bor
surunkali Kurs. Va ularni
odatda aniq bir yoqtirmayman
kırığı tasniflang. Shunday qilib, bir
qo'rquvlar bilan tez-tez Depressiya
bog'liq va juda ko'p bor
O'rtasida o'tish
ruhiy turli
Kasalliklar.

Xanna
Tushundim, bor, deb bir
Jismoniy o'rtasida farq
va ruhiy kasallik bor.
Lekin qanday qilib chiqib, men siz mumkin
g'amgin kayfiyat
olib?

qanday
Men sizning sa'y-harakatlari uchun rahmat.
Balki biz ham ba'zi
birga qilmoq. Lekin men kerak
qaror, qaysi mening
Yodda Davlat ketadi yoki yo'q.
Nima oddiy ko'rinadi, menga mumkin
hali ko'mib. Men kerak
kichik qadamlar bilan harakat.

Xanna
Sen hali boshqalar
ijtimoiy aloqalar, up
boshqa fikrlarni olib kelishi mumkin?

qanday
Kundalik hayot va davom va
o'zlashtirish qiyin. Men faqat
a bilan aloqa
Support guruh, qo'rqib
va ruhiy tushkunlik o'zlarini jabrlanuvchi
birga keladi. Biz bor gapirish
Bizning muammolar evaziga.
afzalligi, Men
Teng juda tez ta'sir
Mening muammolar bilan qabul va
tushunilgan edi. The
Self-help guruh shunchaki meni emas
Kraft. Men faqat har bir
Depressives tavsiya.

Xanna
Ok, Men qarang, Agar joylashgan jihod deb
Sizning qorong'u kayfiyat dan
chiqib. Va men
urinish, uchun status
qabul. Faqat menga ayting, nima uchun
Men bilan o'zaro in odamsiz
ega his.

qanday
yaxshi – Men buni olaman.
Endi faqat yaxshi menga bo'ldi
qilingan, Menga itoat qilganing.
Mening tilagim bo'ladi, barcha
Psixologik bilan odamlar ko'proq
Kasalliklar bilish edi. So'ng
ular endi bor edi
Qo'rquv va birga yashash
oson bo'lardi. Hatto
ijtimoiy o'zi muhtoj ayrim
kelajakda, albatta,, shu sababli
yaxshiroq ruhiy kasal
integratsiya mumkin. Bu boshlandi
Hayot ishlash va tashkil ketadi
Oila.

Xanna
Rahmat – Men bu qilgan
Siz bilan suhbat narsa o'rgandim…

sahna o'yin kengaytirilgan etiladi. Boshqa tajribalar hali o'rnatilgan bo'lishi kerak…Skript yuklab ...

Qizil Hans

www.pdf24.org    Senda Artikel als PDF   

Braunschweiger Zeitung bizning o'z-o'zini yordam guruhi orqali xabar…

SHG_BZ1
SHG_BT2

Qizil Hans

www.pdf24.org    Senda Artikel als PDF   

Bizning qo'llab-quvvatlash guruh tashvish va Tushkunlikka tartibi …

[to'liq ekran yoqish – keyin juda ko'p demo xabar bezovta emas]

aloqa: Selbsthilfegruppe tashvish va ruhiy tushkunlik Braunschweig

Qizil Hans

www.pdf24.org    Senda Artikel als PDF   

Depressiya …

depressiya

Yana va yana mening jonim sovuqchilik,
Men fikrlari bilan meni zermürbe.
Hayot to'satdan hamma menga bir xil bo'ladi,
Mening izzat kuch bilan larzaga bermaydi.

Broken Men doimo intilish qiladi,
Bu berishga emas Future.
Savol men hayotni tasavvur,
Men faqat talip umid.

Mening Vale band odamlar,
Ular buni tushunish mumkin emas.
Men uni yo'qotib o'ylab ko'ring,
hech ishonch bo'lishi.

Men faqat yolg'iz mumkin,
kichik bosqichlarida Yangi aufbaun.
his muvaffaqiyat yaxshi bo'lardi,
Men faqat, shuningdek, meni Traun kerak!

Faqat kabi fikrlovchi insonlar his mumkin,
nima, men, bu paytda his.
Faqat, ular meni hidoyat mumkin,
mening kayfiyat dan!

Shunday qilib, men o'z-o'zini Yordam guruhi tintuv,
dam olish uchun dori olib,
hatto davolash meni la'natlashi emas,
Barcha bu foyda meni.

boshim – Die Ratio – oq bescheid,
ichak tuyg'u hali ham unga qarshi gapirgan.
Frohsinn mening yo'llar yo'qolib.
Albatta, yolg'iz men xafa oshirish.

Nima uchun men faqat shuning noumid qilasiz,
Endi baxtiyor Men hech iz his.
Men yana yangi hududiga jur'at kerak,
Bu tuzatish holda ketmaydi.

Men muvaffaqiyatsiz bo'lishi alkogol,
Bu haqiqiy maqsad holda faqat sindirib!
U qisqa kunlar ichida meni qulay yordam beradi,
lekin bir marta qopqoq bor hech qachon!

Men umid yo'qotish istayman hech qachon,
mening hayotim meni har doim, lekin mantiqiy!
U bulutli kun mahrum bo'lsa-da,
bilaman – Men qaytib borish uchun bu erga kelgan!

Men g'amgin azobini his mumkin,
u har doim kabi uzoq yordam!
Faqat o'zimni yo'qotib kerak emas,
Men ehtiyotkorlik yordam bo'lsa ham,.

Men azoblariga meni emasman,
Har bir o'z o'tin oshiradi.
Nima og'ir og'irligi, Men qaror bera olmaydi,
hech kim menga faqat uchastka bilan.

egiluvchanlik kuchaytirilishi kerak,
nuqsoni qaramay, yaxshi yashash uchun.
yaxshi narsa faqat men eslayman,
Mening hayot uchun ma'no berish.

Qizil Hans

PS: Egiluvchanlik = taranglik (Lotin resilire, orqaga sakrab, Bounce ", qarshilik haqida nemis) tartibsizliklar uchun tizimining bag'rikenglik ta'riflaydi
Bizning o'z-o'zini yordam guruhiga Link: Qo'llab-quvvatlash guruh bezovtalik Depressiya Brunswick

www.pdf24.org    Senda Artikel als PDF   
Sahifalar: 1 2 Keyingisi

Keyingi sahifa »

Ushbu sayt ish bilan ta'minlangan Wavatars plagin Shamus Young.